ABACATE KG

Abacate

O abacate é uma fruta cremosa e nutritiva, rica em gorduras saudáveis e versátil na culinária.

Benefícios:

• Gorduras saudáveis: Fonte de ácidos graxos monoinsaturados, que ajudam a reduzir o colesterol ruim.
• Rico em fibras: Promove a saúde digestiva e a sensação de saciedade.
• Antioxidantes: Contém vitaminas C, E e compostos antioxidantes que combatem o estresse oxidativo.
• Versatilidade: Pode ser utilizado em saladas, smoothies, guacamole e até em sobremesas.