PÊSSEGO KG

Pêssego

O pêssego é uma fruta suculenta e doce, famosa por sua pele aveludada e polpa macia, que pode variar de amarelo a branco. Com seu sabor doce e levemente ácido, o pêssego é muito apreciado em sobremesas, compotas e saladas, além de ser uma excelente opção para consumo in natura. A fruta é um símbolo do verão e é cultivada em várias partes do mundo.

Benefícios do Pêssego

• Rico em Nutrientes: O pêssego é uma boa fonte de vitaminas A e C, que são essenciais para a saúde da pele, visão e sistema imunológico.
• Baixas Calorias: Com baixo teor calórico, é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e leve.
• Antioxidantes: Contém antioxidantes, como flavonoides e carotenoides, que ajudam a combater o estresse oxidativo e podem reduzir o risco de doenças crônicas.
• Hidratação: Composto por cerca de 89% de água, o pêssego ajuda a manter o corpo hidratado, especialmente durante os meses mais quentes.