PITAYA KG

Pitaya

A pitaya, também conhecida como fruta do dragão, é uma fruta exótica e vibrante, originária da América Central e do Sul. Sua casca é espinhosa e colorida, geralmente em tons de rosa ou amarelo, enquanto a polpa pode ser branca ou vermelha, repleta de pequenas sementes pretas. O sabor é levemente doce e refrescante, semelhante ao da kiwifruit. A pitaya é frequentemente usada em smoothies, saladas de frutas e sobremesas.

Benefícios da Pitaya

• Rica em Nutrientes: A pitaya é uma boa fonte de vitamina C, fibras e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e promovem a saúde da pele.
• Baixa Caloria: Com poucas calorias, é uma opção saudável para quem busca controlar o peso, proporcionando saciedade.
• Saúde Digestiva: O alto teor de fibras auxilia na digestão e contribui para a regularidade intestinal.
• Propriedades Antioxidantes: Contém antioxidantes como betalainas, que ajudam a combater o estresse oxidativo e podem reduzir o risco de doenças crônicas.