ABÓBORA KG

Abóbora

A abóbora é um legume versátil e nutritivo, com casca que pode variar em cor, incluindo laranja, verde e amarela. Sua polpa é macia e pode ser usada em sopas, purês, assados e doces. É muito popular em diversas cozinhas ao redor do mundo.

Benefícios

• Rica em Nutrientes: Fonte de vitaminas A e C, essenciais para a saúde.
• Baixa Caloria: Ideal para quem busca controlar o peso.
• Fibras: Ajuda na digestão e promove a saciedade.
• Antioxidantes: Contribui para a proteção contra doenças.